Medical Taping is een behandelmethode die veel wordt toegepast in de fysiotherapie bij uiteenlopende klachten, waaronder rug-, nek- en enkelklachten. Tape biedt door zijn elasticiteit extra ondersteuning voor het enkelgewricht, zonder de bewegingen te blokkeren.
Door het regelmatig verzwikken van uw enkel kan enkelinstabiliteit ontstaan, wat bij veel mensen en sporters voorkomt. De enkelbanden zijn opgerekt of gescheurd en de genezing loopt vaak slecht. Ongeveer 30% van de mensen heeft een jaar na het scheuren van de enkelband nog last van een instabiel gevoel. De instabiliteit zorgt ervoor dat u een onzeker gevoel krijgt tijdens het lopen en sporten. De enkels zijn stijf en er kan een zwelling ontstaan. Uw enkel tapen zorgt ervoor dat u weer een zeker gevoel krijgt.
De voordelen van medical taping
U kunt uw enkel intapen om tijdens het sporten de enkels “vast te zetten” met de bekende witte, niet elastische tape. Met deze tape is beweging bijna niet mogelijk en deze moet na korte tijd, na het sporten, weer worden verwijderd. Het tapen van de enkel met behulp van kinesio sporttape, ofwel medical taping, zorgt voor de versteviging van uw enkel, terwijl u weinig bewegingsvrijheid verliest. U kunt uw enkel tapen bij enkelinstabiliteit, maar ook ter preventie hiervan tijdens het sporten. De tape kan tot een paar dagen blijven zitten, zelfs tijdens het douchen. Daarnaast zorgt het intapen van de enkel voor het dempen van de pijn, het afvoeren van vocht en het verbeteren van de functie.
Ondersteuning van uw voet
Als uw voetgewricht instabiel is, kunnen we uw voet en enkel tapen in de vorm van een 8 en zo zorgen voor een ondersteunend effect en het stimuleren van het voetgewricht via de zenuwbanen. De tape voelt als een tweede huid en stoort helemaal niet.
Behandeling van uw enkelblessure
Het intapen van uw enkel moet nauwkeurig en met aandacht gebeuren. Kinesiotape zorgt voor de versteviging van uw enkel, maar is geen vervanging van de reguliere fysiotherapie behandeling bij een enkelblessure. De fysiotherapeuten van Fysio Masters kunnen, nadat zij uw enkelpijn hebben onderzocht, het beste inschatten of het gebruik van kinesiotape een ondersteunende rol kan spelen bij de behandeling van uw enkelblessure door middel van enkel fysiotherapie. De afbeeldingen van deze pagina zijn afkomstig van www.fysiotape.nl
Zelf enkel tapen?
Patiëntervaringen Fysio Masters
“Ik liep al een paar jaar met enkelklachten die pijn in mijn hele linkerbeen veroorzaakten. Na vele specialisten te hebben gezien kwam ik uiteindelijk bij Fysio Masters terecht. Na 4 behandelingen is de pijn volledig verdwenen en kan ik weer hardlopen! Ik ben zo blij dat ik de rit naar Eemnes graag op de koop toe neem. Naast mijn enkel heeft de fysio mijn rug en mijn schouders ook behandeld. Dat was ook met succes. De eerste die ik raadpleeg met klachten, is Fysio Masters. Bedankt Samira.” Zorgkaart Nederland – 21 februari 2024.
“I was treated by Dr. Samira Waanders for an severe ankle sprain. Her cheerful nature, technique and kind care helped me return home with minimal pain. Taping technique was so apt that orthopedic doctors were amazed that the damage was controlled swiftly and foot set right. Also, minimised the need for pain killers. Very helpful physiotherapy exercises for ankle, spine and neck issues for posture correction and muscle strengthening; her advice was highly effective in relieving pain, and would surely make me want to visit her again, and recommend her to others as well too.” Zorgkaart Nederland – 27 februari 2025.
“Mijn enkelbandletsel klachten werden serieus genomen. Daarbij werden er goede oefeningen mee gegeven om mijn klachten te verhelpen. En de manier waarop dit allemaal gebeurde was erg plezierig en vriendelijk.” Zorgkaart Nederland – 15 juni 2025.
Maak een afspraak
Ervaart u pijnklachten en wilt u uitsluitsel over de beste behandeling? Kom voor het tapen van uw enkel naar een fysiotherapeut van Fysio Masters. Neem gerust contact op. Wij helpen u graag!
06-10343160 Whatsapp +31610343160 Online afspraak maken