Het is voor iedereen belangrijk om regelmatig te ontspannen. Het zorgt ervoor dat lichaam en geest kunnen herstellen van de inspanningen. Als u niet genoeg tijd neemt om te ontspannen, kunnen spanning en vermoeidheid zich opstapelen. Massage therapie zorgt ervoor dat u spanning en pijn kunt loslaten. Massage is een vorm van fysiotherapie die bovendien het natuurlijke genezingsproces in gang zet.
Positieve effecten van massage therapie
Massage therapie heeft meerdere positieve effecten voor uw lichaam. Zo heeft het onder andere een belangrijke preventieve werking. De technieken die door de massagetherapeut worden toegepast zorgen ervoor dat spanning en stress vermindert en normaliseert de lichaamsfuncties. De werking van de zenuwen en de doorbloeding in het gehele lichaam zal verbeteren. Massage therapie zorgt bovenal ook voor ontspanning, het geeft een gevoel van welbehagen en zorgt voor nieuwe energie.
Sportmassage
Massage kan ook topsporters helpen om sport gerelateerde klachten en verschijnselen van vermoeidheid te verminderen. De therapeut masseert de spieren, waardoor de spanning en het melkzuur verminderen en ontwikkelde afvalstoffen beter afgevoerd kunnen worden. De spieren kunnen zich sneller herstellen doordat bloed en zuurstof een impuls geven aan de spieren.
Massage therapie wordt ook vaak toegepast om sporters klaar te maken voor een sportieve prestatie en om blessures te voorkomen. De fysio zorgt ervoor dat vastzittende spieren los worden gemaakt. Dit zorgt voor een goede doorbloeding van de spieren, waardoor ze zich herstellen en hierdoor ook minder vatbaar zijn voor blessures.
Ook als u zwaar lichamelijk werk doet of juist een verkeerde werkhouding hebt achter de computer, kunnen wij u helpen door middel van massage therapie. Het is dus zeker niet alleen bedoeld voor sporters.
Voor wie is massage therapie?
Iedereen kan bij ons terecht voor massage fysiotherapie, zowel jong als oud. De therapeut kan zowel helpen bij chronische als incidentele klachten. Het is bovendien een goede behandelmethode ter preventie van stijve en gespannen spieren waar hoofdpijn, spierpijn en vermoeidheid door kunnen ontstaan. Het is ook ideaal als u even wilt bijkomen van de drukte van alledag.
Massage kan uitkomst bieden bij uiteenlopende klachten, zoals:
- Nek-, schouder- en/of rugklachten
- Vermoeidheid
- Spanning of stress
- Slapeloosheid
Patiëntenervaringen Fysio Masters
“Ik had een 2 jaar lang een verwaarloosde nek-, schouder- en armklacht. Eindelijk naar de fysio gestapt. Het duurde wel twee maanden met dry needling, massage en thuisoefeningen maar ik ben er nu gelukkig er eindelijk grotendeels ervan af. Vanaf het eerste moment had ik er vertrouwen in. Cathie gaf duidelijke uitleg bij iedere behandeling en stimuleerde mij om de oefeningen te blijven volhouden. Heerlijk om nu pijnvrij te zijn.” Zorgkaart Nederland – 17 september 2021.
“In een paar behandelingen (met oefeningen thuis) van mijn schouderklacht af. Goede uitleg. Prettig contact en zeer goede massage van de schouder(s).” Zorgkaart Nederland – 14 maart 2024.
“De behandeling en uitleg van Tom Preijde waren prettig en zeer duidelijk. Goed los gemasseerd en advies over lichaamshouding.” Zorgkaart Nederland – 3 september 2025.
Maak een afspraak bij Fysio Masters
Wilt u weten wat wij met massage voor u kunnen betekenen? Wij proberen uw klachten zoveel mogelijk te minimaliseren met een blijvend resultaat. Bel ons gerust met uw vragen of maak direct een afspraak. Wij helpen u graag!
06-10343160 Whatsapp +31610343160 Online afspraak maken