Wat zijn de symptomen van foraminale stenose in de rug?
Onderstaande symptomen zullen herkenbaar zijn voor de mensen met stenose in de rug:
- Pijn in de onderrug, die toeneemt als u rechtop staat of loopt
- Uitstralende pijn naar één, maar meestal beide benen of billen
- Tintelingen, doofheid en soms branderig gevoel in de benen
- Krachtverlies in de benen
- Soms ontstaat er een blaasstoornis
Stenose betekent vernauwing en is een aandoening van de wervelkolom, die vanaf de nek tot aan het stuitje loopt. In de wervelkolom bevindt zich het wervelkanaal met hierin het ruggenmerg. Vanuit het ruggenmerg ontspringen de zenuwen die tussen de wervels via de foramen weer opzij lopen.
Stenose komt meestal voor in de rug en wordt ook wel lumbale stenose genoemd. Er zijn twee soorten lumbale stenoses te onderscheiden: Een foraminale stenose en de spinale kanaalstenose. Een foraminale stenose is het gevolg van een vernauwing van de opening, de foramen. Een spinale kanaalstenose is een vernauwing van het wervelkanaal zelf. Door de vernauwing van de lumbale wervels in de onderrug kunnen de zenuwen of het ruggenmerg worden bekneld, wat weer leidt tot pijnklachten. Dit komt relatief vaak voor bij personen van 50 jaar en ouder.
Cervicale stenose
De kanaalvernauwing kan ook in uw nek voorkomen, dit heet stenose in de nek, ofwel cervicale kanaalstenose. Hiervan is sprake indien zenuwwortels en of het ruggenmerg ten hoogte van de halswervelkolom in de knel komen.
Wat is de oorzaak van spinale stenose?
De vernauwing van het wervelkanaal en de pijn veroorzakende zenuw beknelling die daardoor optreedt komt meestal door slijtage van de tussenwervelschijven. Slijtage treedt op als gevolg van het normale verouderingsproces. De kwaliteit van het kraakbeen neemt af, waardoor de wervels dichter bij elkaar komen en het wervelkanaal te nauw wordt voor de zenuwen die er doorheen lopen.
Vaak is het een combinatie van factoren die gezamenlijk bijdragen aan de slijtage van één of meerdere tussenwervelschijven. Dit kan bijvoorbeeld komen door wildgroei van bot als gevolg van een voortdurende beknelling van de zenuwen, doordat de banden van de wervelkolom dikker worden, door een hernia, een tumor, artrose of aangeboren verschillen in het wervelkanaal.
Uw behandeling bij stenose in de rug
Fysio Masters is al jaren gespecialiseerd in het behandelen en verhelpen van diverse soorten stenose klachten door middel van fysiotherapie. Uw therapeut zal tijdens de eerste afspraak (de intake) een onderzoek uitvoeren gericht op uw wervelkolom. Uw fysiotherapeut maakt voor u inzichtelijk waar uw klachten vandaan komen, zodat ook u begrijpt wat de oorzaak van uw klachten is. Vervolgens wordt er samen met u een persoonlijk behandelplan opgesteld dat bij u past.
Wij hebben een doeltreffend rugprogramma voor de behandeling van stenose. Dit programma bestaat uit oefeningen voor het soepeler maken van de rug, behandelingen die zorgen voor krachtige spieren, een sterke rug en een betere lichaamshouding zodat u niet krom gaat lopen.
Behandelmethoden bij stenose
Bij Fysio Masters hebben we jarenlange ervaring met de verschillende behandelmethoden voor stenose. We kunnen u helpen uw pijn te verlichten of zelfs helemaal weg te nemen. Het is daarbij voor een effectief resultaat belangrijk dat u, als u huiswerkoefeningen krijgt, deze ook daadwerkelijk uitvoert. Dit zal uw herstel bevorderen.
Dit behandelprogramma gericht op het verbeteren van spierkracht, mobiliteit en coördinatie van de rug kan bestaan uit de volgende onderzoeks- en behandelmethoden:
- Spinal Mouse rugscan
- Fysiotherapie
- Manuele therapie
- Dry Needling
- Rugbrace
- Stenose rug huiswerkoefeningen
Mochten de fysio behandelingen geen effect hebben, dan kan na 3-6 maanden en in geval van ernstige klachten een operatie worden overwogen. Hiermee kan meer ruimte worden gecreëerd voor het ruggenmerg en/of de spinale zenuw.
Patiëntervaringen Fysio Masters
“Voor de 1e keer gebruik moeten maken van Fysio / Manuele Therapie. Met veel pijn in mijn onderrug op een zaterdagochtend gebeld met deze specialisten. Doordat ik echt veel pijn had werd er tussen de patiënten door een klein kwartiertje vrijgemaakt voor een korte behandeling. Ik werd erg vriendelijk ontvangen door de medewerkster en in een kwartier tijd zorgde zij ervoor dat de pijn een stuk minder werd. Na 2 vervolgafspraken gehad te hebben had ik geen behandeling meer nodig, maar als ik nog eens last van mijn rug heb kom ik zeker bij deze praktijk terug. Ik kan Fysiomasters iedereen aanraden. Nogmaals dank!” Zorgkaart Nederland – 22 oktober 2019.
“Ik ben voor lage rugklachten bij Samira in behandeling geweest omdat gewone fysiotherapie niet de oorzaak weg nam, regelmatig kwamen de klachten terug of zijn nooit helemaal weg. Na de eerste behandeling door Samira had ik veel meer bewegingsvrijheid en was ik grotendeels van de klachten af. Na drie keer behandeling helemaal geen last meer. Samira geeft goede oefeningen mee die thuis eenvoudig te doen zijn.” Zorgkaart Nederland – 18 november 2019.
“Na ruim een jaar met rugpijn klachten te hebben rondgelopen en zelfs in het ziekenhuis beland ben, waarbij nauwelijks iets gedaan is om deze pijnen te verhelpen, anders dan zeer zware pijnstilling, was ik met slecht 5 behandelingen, na onderzoek met de Spinal Mouse, welke exact dezelfde uitslag gaf als de röntgen opnamen in het ziekenhuis, af van de pijn. Ben weer soepel. Kan kousen en broek weer aantrekken. Werk weer in de tuin en voel mij als herboren. Na slechts 5 fysiotherapie behandelingen heb ik mijn energie weer terug.” Zorgkaart Nederland – 26 november 2019.
Maak een afspraak bij Fysio Masters
Heeft u last van de symptomen die typerend zijn voor kanaalstenose? Laat een rugexpert van Fysio Masters naar uw klachten kijken en voor u een behandelprogramma samenstellen. Neem gerust contact op. Wij helpen u graag!
06-10343160 Whatsapp +31610343160 Online afspraak maken