Wat zijn de symptomen van een piriformis?
Wanneer u last hebt van het piriformis syndroom ervaart u pijn diep in de bil. Deze kan uitstralen naar de rug, dij, kuit, enkel of voet. U ervaart deze pijn voornamelijk wanneer de piriformis spier gerekt wordt. Bijvoorbeeld tijdens het veranderen van renrichting of wanneer u de knie naar de tegenovergestelde schouder trekt. Maar er zijn nog meer activiteiten waarbij u de bewuste spier kunt voelen. Zoals traplopen, squatten, lunges maar ook simpelweg gaan zitten. U kunt uw heupen mogelijk minder bewegen en ervaart pijn wanneer er ter hoogte van de piriformis spier druk uitgeoefend wordt. Dry needling is een van de mogelijke behandelmethoden om deze spier weer te laten ontspannen.
Wat is de oorzaak van piriformis?
Het syndroom ontstaat in de meeste gevallen door een verkorte en/of gespannen piriformis spier en is oorzaak van bilpijn en ischias die relatief weinig voorkomt. Vaak is er sprake van overbelasting van de piriformis spier, het herhaaldelijk spannen van deze spier, letsel aan de lumbale wervelkolom of een trauma van deze spier.
Uw behandeling
Voordat we de beste behandelmethode kunnen bepalen, kijken we eerst wat de oorzaak van het syndroom is in uw persoonlijke situatie. Onze gespecialiseerde fysiotherapeut kijkt naar de betrokken factoren en corrigeert deze. Door middel van een vroegtijdige diagnose en de juiste behandeling kan het syndroom binnen een paar dagen tot weken herstellen. Als er sprake is van ernstige of chronische klachten, dan kan het langer duren.
Behandelmethoden
Het is vooral belangrijk dat de piriformis spier weer gaat ontspannen, zodat de druk van de beenzenuw afneemt. Dit is mogelijk door middel van een lokale behandeling zoals dry needling, rekoefeningen, bindweefselmassage, taping of het behandelen van de nabijgelegen structuren. Zo kunnen we bijvoorbeeld een stijve heup en de onderrug mobiliseren en de andere bilspieren losmaken.
Patiëntervaringen Fysio Masters
“Samira is een ware professional! met schouderklachten bij haar gekomen. Diagnose en behandelingsplan was al snel gemaakt. Met de hierop volgende behandelingen werd steeds uitleg gegeven hoe het in verbinding stond met elkaar en dus de werking van de te verrichten handelingen. Ook oefeningen mee naar huis gekregen en deze ook opgevolgd. Resultaat: geen schouderklachten meer! Tijdens de benadeling ontwikkelde ik ook last van mijn bilspier. Hier heeft Samira ook voor gezorgd dat het na 2 behandelingen over was. Hierin ook dry needling toegepast, hele aparte ervaring haha. Al in all is Samira een ware professional en heeft zij aandacht voor haar clientèle, zij luistert goed en maakt daarop een adequaat behandelplan! Ik raad haar zeker aan!” Zorgkaart Nederland – 2 maart 2021.
“Gaat goed: Niels! Is echt een aanvulling voor het Fysio Masters team. Erg goed met Dry Needling!” Zorgkaart Nederland – 15 april 2024.
“Samira begreep goed wat mijn piriformis syndroom klacht was. Het viel mij op dat ze niet alleen naar mijn pijnlijke bil keek, maar tevens een indruk wilde hebben hoe ik er ‘verder bijstond’. Zij is zeer kundig en gaf mij goede en heldere adviezen. Als manueel therapeut heeft ze mijn spieren heel goed los kunnen krijgen, waardoor ik direct makkelijker kon bewegen.” Zorgkaart Nederland – 8 juli 2025.
Afspraak maken
Heeft u last van het piriformis syndroom? Dan is het belangrijk dat u dit zo snel mogelijk laat behandelen. Of het nu gaat om dry needling, bindweefselmassage of oefeningen, wij stellen een optimaal behandelplan samen aan de hand van de oorzaak. Bel ons gerust met uw vragen of maak direct een afspraak voor de intake. Wij helpen u graag volledig van uw pijnklachten af!
06-10343160 Whatsapp +31610343160 Online afspraak maken