Wat zijn de whiplash symptomen?
De lichamelijke symptomen van een whiplash kunnen zijn:
- Nekpijn
- Stijfheid in de nek
- Duizeligheid, misselijkheid, oorsuizen
- Hoofdpijn
- Schouderklachten
- Pijn in de rug en/of ledematen
- Uitstralende pijn naar armen, vingers of gezicht
Als u last heeft van een of meer gekneusde nek symptomen, dan kan fysiotherapie een goede manier zijn om dit te behandelen.
Wat is een whiplash?
Een whiplash is een nektrauma, ontstaan ten gevolge van een versnelde beweging van het hoofd. In de meeste gevallen wordt een whiplash veroorzaakt door een (auto)ongeluk of een andere plotselinge gebeurtenis waarbij het hoofd krachtig voor en achteruit bewogen wordt. De benaming ‘whip’ is Engels voor zweep, omdat de plotselinge beweging van de nek te vergelijken is met de beweging van het uiteinde van een zweep.
Door de onverwachtse klap, met name wanneer de botsing van achteren komt, hebben de nekspieren geen tijd om te reageren en loopt de nek grote schade op. Daardoor kunnen er acuut klachten ontstaan, maar ook pas na een paar dagen, maanden of zelfs jaren. Vanwege de slingerbeweging raken veel structuren in de nek zoals nekspieren, steunweefsel en bindweefsel verrekt of beschadigd en is er deskundige hulp nodig om van uw klachten te herstellen.
Uw whiplash behandeling
Fysiotherapie en manuele therapie wordt voor de behandeling door Fysio Masters gecombineerd met oefeningen. Wij vinden het niet alleen belangrijk om het lichaam los te maken, maar ook sterker en stabieler. Door middel van specifieke oefeningen kunnen de spieren die belangrijk zijn voor uw houding verbeterd worden, maar ook de diepere nekspieren die belangrijk zijn voor de stabiliteit van uw nek. Voor behandeling van een whiplash is de combinatie van fysiotherapie, manuele therapie en oefeningen zeer effectief.
Daarnaast is het belangrijk om de nek ‘rust’ te geven. Dit kan lastig zijn en daarom adviseren wij een nekkraag. De nekkraag geeft ondersteuning, maar helpt ook de hoofdpijn te verminderen. Uw therapeut kan u adviseren hoe vaak u de kraag het beste kunt dragen.
In de meeste gevallen is de hersteltijd 3 tot 6 weken na het ongeval. Deze blessure kan ook diverse, langdurige klachten veroorzaken waaronder stijve en stugge spieren. Bewegen wordt pijnlijk en moeizaam, waardoor verkramping erger wordt. Ervaart u na 3 maanden nog steeds klachten? Dan spreken we van een chronische whiplash met de kans op verminderde belastbaarheid op lange termijn.
Er wordt ook gezegd dat het genezingsproces in de eerste drie weken bepalend is voor de rest van het herstel. Pijn is een waarschuwingssignaal. Negeer pijn nooit. Bespreek de klachten met een van onze fysiotherapeuten en voorkom een verwaarloosde whiplash (onbehandeld whiplash letsel). Deze blessure is niet zichtbaar op een röntgenfoto of scan. Om om deze reden en omdat klachten vaak pas na verloop van tijd opspelen wordt er niet altijd direct behandeld. Het uitblijven van behandeling van deze klachten is niet goed voor het herstel.
Behandelmethoden
Afhankelijk van de diagnose wordt er gekeken welke revalidatie behandelmethode het meest effectief is voor uw whiplash klachten. Dit kunnen bijvoorbeeld onderstaande specialisaties zijn:
- Whiplash fysiotherapie
- Manuele therapie
- Dry Needling
- Medical Taping
- Whiplash oefeningen tegen stekende nekpijn
- Mobiliteitsoefeningen
- Nekbrace
Patiëntervaringen Fysio Masters
“Fysiotherapeut Cathie Witkamp heeft vooral goed geluisterd naar mijn verhaal betreft mijn nekklachten en beperkingen in dagelijks functioneren. Ze nam de tijd en dat gaf rust, en het gevoel dat ik geholpen werd. Dat bleek ook zo te zijn, behandeling, advies, tips en oefeningen om ook zelf bij te dragen aan mijn herstel door aanpassing van kleine dingen in het dagelijks leven met een enorm effect. Dankbaar en blij ben ik met zo’n bekwame, betrokken en lieve therapeute.” Zorgkaart Nederland – 14 juni 2019.
“Als gediplomeerd Fysio- én Manueeltherapeut, een perfecte combinatie, verricht mevrouw Samira Waanders in korte tijd (4 behandelingen), bijna letterlijk, wonderen. Zij is bovendien, aimabel en raadgevend”. Zorgkaart Nederland – 26 november 2019.
“Ik ben zeer tevreden over Fysiomasters en met name over Lena Grootendorst! Een hele prettige en vakkundige persoon die mij van mijn nekklachten heeft afgeholpen.” Zorgkaart Nederland – 2 april 2025.
Schadevergoeding whiplash
Is een ander voor het ongeval aansprakelijk? Dan heeft u meestal recht op whiplash schadevergoeding na letselschade en zijn er mogelijkheden om de kosten van fysiotherapie helemaal vergoed te krijgen.
Maak een afspraak
Houden uw klachten aan, vertrouwt u uw klachten niet of kunt u het niet meer uithouden van de pijn? Better be safe! De therapeuten van Fysio Masters zijn gespecialiseerd in whiplash fysiotherapie. Wilt u weten wat wij voor u kunnen betekenen? Neem contact op en maak een afspraak voor een intake. Wij helpen u graag!
06-10343160 Whatsapp +31610343160 Online afspraak maken