Wat zijn de symptomen van kniepijn?
Als het gaat om kniepijn, klachten aan de knie, knieschijf of knieband, ervaart men meestal pijn en/of instabiliteit. De pijn kunt u ook ervaren als u revalideert van een prothese of een operatie aan de knie. Fysiotherapie kan ervoor zorgen dat de pijn en/of instabiliteit verdwijnt en u ook sneller kunt revalideren.
Wat is de oorzaak van kniepijn?
Er kunnen meerdere oorzaken zijn van knieklachten, waaronder overbelasting door bijvoorbeeld hardlopen (een lopersknie) of racefietsen. Maar ook overwicht kan zorgen voor overbelasting van de knie. Daarnaast kan ouderdom een rol spelen bij het ontstaan van knieklachten. Een ongeval of een trauma kan tenslotte ook leiden tot pijn aan de knie of instabiliteit.
Welke soorten knieklachten bestaan er?
Voordat de fysio start met de behandeling van de knie, is het belangrijk om te weten waar de pijn en/of instabiliteit precies vandaan komt. Er kan sprake zijn van de volgende knieklachten:
- Gescheurde knie- of kruisbanden: wanneer er slechts een kleine scheur in zit, kunt u met fysiotherapie van de kniepijn afkomen, maar een operatie kan ook noodzakelijk zijn.
- Gescheurd kraakbeen: via een kijkoperatie kan bekeken worden wat de schade is en soms moet het kraakbeen vervangen worden.
- Gescheurde meniscus: u maakt een plotselinge beweging en uw knie komt ‘op slot’ te zitten. Dit kan herstellen door rust te houden of het gescheurde gedeelte moet worden verwijderd met een kijkoperatie.
- Gebroken bot: door een val kunnen de botten rond het kniegewricht breken, afhankelijk van de ernst wordt gekozen voor een behandeling met of zonder operatie.
- Losse kraakbeen- of botstukjes: deze deeltjes kunnen door middel van een kijkoperatie worden weggespoeld.
- Ontsteking in de knie (artritis): door bijvoorbeeld reuma of een bacterie kan uw knie ontstoken raken. Het middel ‘cortisone’ kan de ontsteking tegengaan.
- Slijtage (artrose): kan ontstaan door langdurige overbelasting. Bij een versleten knie kan een knieprothese noodzakelijk zijn.
- Slijmbeursontsteking (bursitis): een ontsteking aan de knie, waarbij vocht in de knie ontstaat. Het vocht wordt verwijderd en de arts onderzoekt de bacteriën om zo de oorzaak van de ontsteking te achterhalen. Een antibioticakuur en ontstekingsremmende pijnstillers kunnen voorgeschreven worden.
Na een kijkoperatie of na een andere operatie in de knie kan fysiotherapie er ervoor zorgen dat uw knie weer aansterkt en u sneller kunt herstellen.
Uw behandeling bij kniepijn
Fysio Masters is al jaren gespecialiseerd in het behandelen en verhelpen van diverse soorten knieklachten door middel van fysiotherapie en/of manuele therapie. Uw therapeut zal tijdens de eerste afspraak (de intake) gericht onderzoek doen naar de oorzaak van uw knieklachten. Uw therapeut maakt voor u inzichtelijk waar uw knieklachten vandaan komen, zodat ook u begrijpt wat de oorzaak van uw klachten is. Vervolgens wordt er samen met u een persoonlijk behandelplan opgesteld om u zo snel mogelijk van de knie klachten af te helpen door middel van fysiotherapie.
Behandelmethoden bij knieklachten
Afhankelijk van de uitkomst van het onderzoek wordt er gekeken welke behandelmethode het meest effectief is voor uw knieklachten. Dit kunnen bijvoorbeeld onderstaande specialisaties zijn voor de knie:
- EPTE therapie
- Manuele Therapie
- (Sport)fysiotherapie
- Medical Taping
- Dry Needling
- Triggerpoint Massage
- Kniebrace
- Huiswerkoefeningen via de Physitrack app
Indien gewenst wordt er samen met een podoloog of gewichtsconsulente gekeken of zij nog iets kunnen bijdragen aan uw klacht.
Vergoeding oefentherapie bij artrose knie of heup
U krijgt de eerste 12 behandelingen oefentherapie bij knie- of heupartrose vergoed uit de basisverzekering gedurende 12 maanden. Dit gaat eerst ten koste van uw eigen risico. Hiervoor heeft u een verwijzing nodig van uw medisch specialist of huisarts. Zijn er meer behandelingen nodig? Uit de aanvullende verzekering krijgt u extra behandelingen fysio- en oefentherapie vergoed. Die kunt u ook gebruiken voor oefentherapie bij artrose.
Patiëntervaringen Fysio Masters
“Waar ik tevreden over ben is dat ik met pijn in mijn knie hiernaartoe kwam, ik was naar meerdere zorgaanbieders gegaan, maar niks hielp. Toen ik bij Orlando kwam werd er meteen duidelijk wat er precies aan de hand was en nu is mijn pijn helemaal weg. ik raad iedereen aan hiernaartoe te gaan als je ergens pijn hebt en je wilt ervan af.” Zorgkaart Nederland – 31 juli 2023.
“Na bijna 8 jaar klachten hebben aan mijn knieën, een chronische knie kapsel/pees aandoening, heeft Orlando mij geholpen om binnen 4 maanden ervan af te komen. Hij laat direct weten wat hij denkt dat er aan de hand is en hoe het optelossen is. Echt een perfecte ervaring!” Zorgkaart Nederland – 28 april 2024.
“Zo blij … Samira is fantastisch! 3 jaar geleden ben ik gevallen en heb daarna een X-been ontwikkeld en liep 3 jaar lang met een kruk. De orthopeed wilde mijn knie rechtzetten maar dankzij de behandelingen en oefeningen van Samira is mijn slechte been nu belastbaar. Inmiddels loop ik minimaal 15 minuten per dag al buiten zonder kruk. Ik ben haar ongelofelijk dankbaar en kan mijn geluk niet op!” Zorgkaart Nederland – 29 mei 2025.
Uw knie pijnvrij? Maak direct een afspraak!
Heeft u last van pijn en/of instabiliteit van uw knie? Wij van Fysio Masters helpen u graag met fysiotherapie om uw klachten te minimaliseren. Maak vandaag nog een afspraak.
06-10343160 Whatsapp +31610343160 Online afspraak maken